La isla volcánica de La Gomera, en las Islas Canarias, será el escenario de la novena edición del Campeonato del Mundo de Skyrunning, que se celebrará del 18 al 20
Correr por montaña, conocido como trailrunning o skyrunning, es una actividad que atrae cada vez a más personas por su combinación de desafío físico y belleza natural. Desde senderos suaves
La campaña de nuevos talentos de skyrunning está abierta a corredores de más de 18 años y pretende dar oportunidades a atletas locales, que no tienen acceso a recursos para
? ¿Consecuencias de plantearnos nuestro propio entrenamiento sin ninguna base ni conocimiento, más allá de llevar un par de años zapateando? Pues varias, y graves: sobreentrenamiento, lesiones musculares y tendinosas.
? El skyrunning es la esencia del correr por montaña, mientras el trailrunning lo asociaremos a carreras o circuitos sin ninguna dificultad técnica. Leemos y oímos hablar constantemente de trailrunning
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